Jak pracovat online?

Pracovat online je v dnešní době pro mnoho lidí nejenom možností, ale i nutností. Digitalizace a rozvoj internetu otevřely dveře k mnoha...

jak snížit krevní tlak

Zabiják jménem vysoký krevní tlak

Vysokým tlakem neboli hypertenzí trpí drtivá většina lidí v postproduktivním věku, ale v posledních letech se začíná ve větší míře projevovat i u mladší generace. Padesátníci a dokonce čtyřicátníci již nepatří mezi výjimky. Co je příčinou a jak se proti vysokému krevnímu tlaku bránit? Faktorů, které...