Volný čas a sport

Boxem ku zdraví

Také vám po Vánocích zbyly nadbytečné kilogramy, kterých se nemůžete za žádnou cenu zbavit? Pakliže jste již vyzkoušeli celou řadu přípravků na hubnutí a žádný z nich nefunguje, jak má, asi byste se měli začít více hýbat. Kde jsou ty časy, kdy jste se mohli pochlubit vysportovanou postavou a dokonale vyrýsovaným svalstvem? Ještě není nic ztraceno, začněte se hýbat a za pár týdnu či měsíců budete opět ve formě. Pokud marně přemýšlíte nad tím, k jaké aktivitě se přiklonit, vyberte si box. Tento na první pohled surový sport, patří k nejoblíbenějším kontaktním aktivitám a v rámci hubnutí je maximálně efektivní.
Viděli jste někdy, jak probíhá trénink v boxu? Boxeři to rozhodně nemají jednoduché a boxování do boxovacího pytle je až na druhém místě. Prioritou je udržování vynikající fyzické kondice a utužování svalů. Každý trénink provází vytrvalostní cvičení a celá řada doprovodných aktivit, které vedou ke spalování kalorií. Přihlaste se tedy na tréninky a začněte boxovat pod vedením zkušeného trenéra. Výsledky se dostaví brzy a stane se z vás úplně nový člověk. Vaše sebevědomí bude opět tam, kde bylo předtím a problémy s váhou? O těch si můžete nechat zdát.
Jenže co dělat v případě, že ve svém okolí nemáte žádnou profesionální posilovnu? Řešení je jednoduché, udělejte si ji doma. Bude vám stačit boxovací pytel, který můžete pověsit kdekoliv se vám to hodí a boxovací rukavice. Bez nich do pytle nemlaťte, vaše klouby by mohly utrpět poškození. Kvalitní vybavení pro box seženete nejen v prodejnách se sportovními potřebami, ale také na internetu. Na domishsport.cz si je můžete objednat z pohodí domova a za super cenu.

Add Comment

Klikni pro přidání komentáře

Hudební tipy

Enrique Iglesias - Bailando (Español) ft. Descemer Bueno, Gente De Zona

Reklama

Pro pohodlné běhání doporučujeme běžecké kraťasy značky Kilpi

Chceš super výkonný tablet? Nový Apple iPad Pro je jasnou volbou!

Sázíte rádi?

Tak nezapomeňte číst zajímavé informace o sázení online.

Kde to žije